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男人30岁应该护肝 常按摩3个穴位(3)

时间:2012-06-09 10:57河北网(www.he-bei.cn)
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揉三阴交穴

盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸，胫骨后缘处)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，按揉此养生穴位的手法同前。

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责任编辑：美景
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