中医解惑：你需要补血吗(3)-河北网

中医解惑：你需要补血吗(3)

时间:2012-06-09 10:38河北网(www.he-bei.cn)

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血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽；血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥；血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。虽然各式各样的化妆品可以暂时为你“遮丑”，但你更要明白自身是否需要补血，到底该怎样补血？

首先我们来做一个小测试。请在下列选项中选出与你目前身体情况一致的项。

◆肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。

◆时常有头晕眼花的情况发生。

◆最近一段时间经常心悸。

◆睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。

◆经常会有手足发麻的情况发生。

◆月经颜色比正常情况偏淡并且量少。

如果你有三条以上回答“是”，那么提醒你补血乃当务之急！

中医解惑：你需要补血吗(3)